
Efterår og Vinter - hvordan plejer du huden bedst muligt ?
Det er blevet koldt og blæsende. Din hud har nye behov og vi har gode tips og produkter til formålet. Af Speciallæge i hudsygdomme, Tina Holst La...
Læs merehudlæger - fri fragt over 399
Overgangsalderen er en naturlig fase i enhver kvindes liv, men den medfører også nogle udfordringer for hudens sundhed og udseende. En af de vigti...
Læs mereDer er mange fordele ved at indtage en plantebaseret kost i forhold til en kost, der indeholder kød. Nedenfor er nogle af de vigtigste fordele: ...
Læs mereDer er mange forskellige vitaminer, der kan være vigtige for at opretholde sund og smuk hud. Her er en liste over 10 vigtige vitaminer, der kan bi...
Læs mereKollagen er et protein, der findes i hud, knogler, sener og andre væv i kroppen. Det giver struktur og styrke til vævene og hjælper med at holde d...
Læs mereLuftforurening kan skade din hud på mange måder: inflammation, oxidativt stress, barriere svækkelse og aldring. Men du kan gøre noget for at b...
Læs mereProbiotika er mikroorganismer, der findes i visse fødevarer og kosttilskud. De er gavnlige for tarmfloraen og spiller en vigtig rolle i at opretho...
Læs mereKollagen spiller en vigtig rolle i at bevare hudens ungdom og fasthed. Der er flere måder at bevare og øge kollagenproduktionen i huden, her...
Læs mereMeditation er en årtusind gammel teknik, der anvendes til at opnå en tilstand af ro og mental balance. I de senere år har meditation vundet stor p...
Læs mereYoga har eksisteret i mere end 5000 år og er en af de mest anerkendte praksisser inden for holistisk livsstil. Det er ikke kun en form for motion, ...
Læs mereStress aktiverer kroppens “fight or flight” respons, som udskiller en række kemiske stoffer, herunder cortisol, adrenaline og noradrenaline. Disse...
Læs mereDet er vigtigt at begrænse indtaget af visse frugter og grøntsager, da de kan have en negativ indvirkning på vores hud og generelle sundhed.
Læs mereBivirkninger ved medicinindtag kan omfatte tør hud, udslæt, pigmentændringer og akne. Det er vigtigt at tage hensyn til denne potentielle bivirkni...
Læs mere